چگونه از نوار بهداشتی به درستی استفاده کنیم؟

1. نوار بهداشتی را مرتباً عوض کنید

در خون قاعدگی مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به راحتی تبدیل به "محیط کشت" برای رشد باکتری ها می شود. بنابراین نوار بهداشتی باید با احتیاط تعویض شود و از همان نوار بهداشتی برای مدت طولانی استفاده نکنید و یا زمانی که حجم خون قاعدگی کم است تعویض آن را فراموش نکنید. توصیه می شود نوار بهداشتی هر دو ساعت یکبار تعویض شود.

2. نوار بهداشتی را برای مدت طولانی در توالت نگذارید

معمولا نوارهای بهداشتی از پارچه های نبافته و از مواد الیافی ساخته می شوند. پس از تحت تاثیر قرار گرفتن توسط رطوبت، مواد خراب می شوند و باکتری ها به راحتی به نوار بهداشتی نفوذ کرده و تولید مثل می کنند. بیشتر توالت ها در تمام طول روز بدون آفتاب هستند و مرطوب هستند. کپک به راحتی تکثیر می شود و نوار بهداشتی به راحتی آلوده می شود. بنابراین نوار بهداشتی بدون بسته بندی باید در محیطی خشک و تمیز قرار گیرد و پس از قرار گرفتن در معرض رطوبت مورد استفاده قرار نگیرد.

3. قبل از استفاده از نوار بهداشتی دست ها را بشویید

در فرآیند باز کردن نوار بهداشتی، دست های نجس میکروب ها را به نوار بهداشتی منتقل می کنند. با این حال، قاعدگی دوره‌ای است که مقاومت زنان کم است و نوار بهداشتی مستقیماً با پوست فرج زن تماس می‌گیرد. اگر توجه نکنید، احتمال ابتلای زنان به بیماری های زنان وجود دارد.