چگونه از جام قاعدگی استفاده کنیم؟

لطفا قبل از استفاده فنجان جدید را تمیز کنید. لیوان های سیلیکونی ابتدا در آب جوش به مدت 5-6 دقیقه می جوشانند تا ضد عفونی و استریل شوند و لیوان های لاستیکی را نمی توان جوشاند! سپس با محلول مخصوص تمیز کردن فنجان قاعدگی تمیز کنید، یا با صابون ملایم خنثی یا ضعیف اسیدی یا آب شوینده بدن کاملاً بشویید. فنجان قاعدگی را از وسط تا کنید، کاربر را در حالت نشسته یا چمباتمه زده نگه دارید، پاها را باز کنید، دو طرف فنجان را با انگشتان فشار دهید، وسط فنجان را فشار دهید، کمی فشار دهید، فنجان را به آرامی به داخل بدن فشار دهید. به روشی به سمت پایین تمایل داشته باشید، سپس انگشتان را رها کنیدجام قاعدگیبه طور کامل باز می شود و روی دهانه رحم جذب می شود. هنگام تعویض، فقط دسته کوتاه یا ته فنجان قاعدگی را فشار دهید تا بیرون بیاید، محتویات آن را بیرون بریزید، با آب بشویید یا از مواد شوینده غیر معطر استفاده کنید، پس از پایان قاعدگی می توان آن را در آب جوشاند تا ضد عفونی شود.

لطفا پس از استفاده، فنجان قاعدگی را با آب گرم و صابون در دوران قاعدگی تمیز کنید و بعد از قاعدگی آن را با آب جوش یا ماده ضدعفونی کننده استریل کنید. آب جوش: ظرف را پر از آب کنید و 2 تا 5 دقیقه بجوشانید. ضد عفونی کردن: با ماده ضد عفونی کننده خیس کنید.